夜勤明けの朝、どれだけ眠っても疲れが抜けない——そんな感覚を抱えながら働く医療従事者の方は、少なくないはずです。
睡眠と向き合うヒントを、世界最高峰の研究者から直接受け取れる機会が、2026年6月に東京で開かれます。
◆◇スタンフォード大学の睡眠研究者が、看護師のリアルな悩みに向き合うセミナー
看護師・看護学生向けのイベント「ナースフェス2026」が、2026年6月13日（土）〜14日（日）、新宿住友ビル 三角広場にて開催されます。
スペシャルゲストとして登壇するのは、スタンフォード大学医学部精神科教授であり、同大学睡眠生体リズム研究所の所長を務める西野精治先生です。
事前に看護師1,000名を対象に実施した睡眠アンケートをもとに、「看護師のためのスタンフォード式 最高の睡眠」と題したセミナーとセッションが行われる予定で、夜勤・交代勤務という医療現場特有の悩みに寄り添った内容に期待が高まります。
「なんとなく眠れない」「疲れが取れない気がする」という小さなもやもやを抱えている方にとって、専門家から直接話を聞ける貴重な機会となりそうです。
◆◇100％オンラインで取れる睡眠資格を、当日は特別価格で
イベント会場には、睡眠資格『スリーププランナー』のブースも出展されます。
スリーププランナーは、西野精治先生が総監修を務め、総勢12名の医師や専門家が監修する睡眠資格で、エビデンス105個・動画46本・テキスト255ページという充実した学習教材でエビデンスに基づいた睡眠知識を体系的に学べる内容です[1]。
通常価格は33,000円（税込）ですが、当日は特別価格での販売が予定されており、数量限定で睡眠への効果がエビデンスで証明された入浴剤のサンプルプレゼントもあるとのこと。
自身のコンディション管理はもちろん、患者さんや家族からの「眠れない」という相談に科学的な知識でこたえたい方にも、ぴったりのきっかけになりそうです。
西野先生が6月13日（土）の登壇後にブースへ立ち寄る予定もあり、ブース登場時間はスリーププランナー公式Instagram @sleepplanner.official にて告知される予定です。
まとめ
看護師や医療従事者として働く方で、睡眠と自分の健康について改めて考えてみたい方は、ぜひイベントや公式サイトをチェックしてみてください。
詳細はナースフェス2026公式サイト、またはスリーププランナー公式サイトにてご確認いただけます。
公式リンク
・ナースフェス2026公式サイト：ナースフェス2026
・スリーププランナー公式サイト：スリーププランナー
・公式テキスト（Amazon）：Amazon
・公式テキスト（楽天ブックス）：楽天ブックス
・Instagram：@sleepplanner.official
注釈
[1] 資格の効果には個人差があります。
学習内容はエビデンスに基づいていますが、特定の症状の改善を保証するものではありません。
