和太鼓×フィットネスの新時代♡ 世界初「Beat Gym」で伝統芸能がストレス解消に変身♪

運動は続けたいけど、ジムでの筋トレやランニングが苦手な女性に朗報です✨ 和太鼓の打法をベースにした世界初のフィットネス「Beat Gym」が、これまでにない新感覚のワークアウト体験を提供中。「気付いたら運動してた？！」「気付いたら汗をかいている！」そんな理想的なフィットネスが誕生しました♪

◆ 日本発！世界初の和太鼓フィットネスで業界に革命

合同会社J spirit companyが手がける「Beat Gym」は、スティックでパッドを打ち込む和太鼓の打法を基にしたワークアウトを提供する世界初のフィットネスジム。地元テレビ局「多摩ケーブルネットワーク」の情報番組「西多摩丸かじり」でも取り上げられ、青梅市・羽村市・福生市で話題沸騰中です。

Beat Gymの革新的な特徴

• 物を「打つ」という単純明快で原始的な動きにHIITトレーニングと筋肉トレーニングの要素を融合
• 運動をしている実感がないのに「しっかりトレーニング」になる新感覚フィットネス
• 日本の伝統芸能をルーツとした「メイドインジャパンクオリティー」のフィットネス

内閣府の調査によると、約半数以上の方が日本の伝統文化に興味・関心がないというデータが出ていますが、Beat Gymは「フィットネスには興味がある」大多数の方へ伝統芸能に興味を持つキッカケを提供。業界活性化への貢献も目指しています♡

◇ 女性特有の悩みに効果的！5つの嬉しい効果♪

和太鼓の打法から繰り出される効果は、女性特有の悩みに特にアプローチ：

■ 打ち込んで発散 → ストレス解消 日常では味わえない「打つ」という原始的な動きで、ストレス過多による鬱症状の改善にも効果が期待できます。

■ 打ち込んで発汗 → 基礎代謝上昇 全身運動により基礎代謝が向上し、末端冷え性の改善にもつながります。

■ 打ち込んで解消 → 肩コリの根本改善 肩コリによる片頭痛の根本的な改善が期待でき、デスクワークの多い現代女性にぴったり。

■ 圧倒的全身運動 → 免疫力上昇 下半身・体幹強化により免疫力が向上し、更年期障害や不眠症の改善にも大きな効果を発揮します。

■ 理屈抜きの楽しさ 「打つ」という単純明快な動きの楽しさで、運動が苦手な方でも自然と続けられます♪

◆ 世界へ発信！日本が誇る新産業への挑戦

現在、日本に存在するフィットネスは海外からの流用が大半を占めていますが、Beat Gymは逆に海外の事業者が「日本発！メイドインジャパンクオリティーのフィットネス」として注目。精密機器やアニメなどと同じように、日本が誇れる産業の一つに肩を並べることを目指しています。

フィットネスを通じて伝統芸能に興味を持つ人を増やし、いずれ消失してしまう危機感のある日本の伝統文化を守る取り組みでもあります♡

◆ 体験・お問い合わせ方法

合同会社J spirit company 代表：伊藤芳陽

詳細な情報や体験については、公式リリースをご確認ください。 ? 地元メディア「多摩ケーブルネットワーク」でも紹介され、西多摩地区で話題沸騰中！

「運動は続けたいけど、つまらない筋トレは苦手」「ストレス発散できるフィットネスを探している」そんな女性にぴったりの新感覚ワークアウト。日本の伝統芸能が持つ力強さと美しさを、現代女性のライフスタイルに取り入れてみませんか♪

関連する記事