Article 2026/07/02

「よく眠れない」は光が原因?加重アイマスクで睡眠環境を見直す

「よく眠れない」は光が原因?加重アイマスクで睡眠環境を見直す

毎晩しっかり眠っているつもりなのに、朝起きても体がだるい——そんなモヤモヤを感じている方は、もしかしたら「光」が原因かもしれません。

寝室のエアコンや充電器のLED、窓から差し込む外灯など、現代の寝室には思いのほか多くの光源が存在しています。

睡眠の質を見直すムーブメントが広がる中、「睡眠時間の長さ」より「眠る環境そのもの」に目を向けた加重アイマスクが、日用雑貨ブランドmoophem(ムーフェム)から登場しました。

◆◇「眠れているのに疲れが取れない」を光から考え直す

moophemの新作アイマスク『おめめの重力ふとん』が着目したのは、私たちが無意識に浴び続けている「夜の光」です。

夜間のスマートフォン操作や動画視聴が習慣化した現代では、就寝前まで強い視覚情報にさらされることが珍しくありません。

さらに寝室内にも、テレビやエアコン、充電器のLEDランプが点滅していて、完全な暗闇で眠れている方はほとんどいないのではないでしょうか。

こうした背景から生まれたこの商品は、第三者機関によるJIS L 1055に基づく遮光性試験で遮光率100%を確認しており[1]、「わずかな光もシャットアウトしたい」という要望に応えた設計になっています。

◆◇約120gの「重み」と3D立体構造が生む、ふとんのような包まれ感

『おめめの重力ふとん』最大の特徴は、約120gの加重設計と、顔のラインに沿う3D立体構造の組み合わせです。

目元に適度な重みをかけることで、ふとんをかぶったときのような包まれる感覚を追求しています。

また、耳まで覆うフィット設計と静音テープを採用しているため、横向きで眠ることが多い方や、旅先の慣れないホテルで神経が張ってしまう方にも使いやすい構造です。

税込2,280円で、ブラックとライムグリーンの2色展開。

男女兼用のフリーサイズなので、パートナーへの気軽なギフトにも選びやすい価格帯です。

睡眠コンサルタントの山本裕子さんからも「外部光をしっかり遮り、目元にやさしくフィットする着用感が印象的。夜間の睡眠はもちろん、日中の短い休息時にも使いやすい」とコメントが寄せられており、専門家の視点を取り入れた商品開発姿勢が伝わります。

◆◇出張先のホテルから、平日の昼休みまで

「高価な寝具を新調する前に、まず光環境を見直す」というアプローチは、忙しい毎日の中でも取り入れやすい健康投資の視点として、疲れを感じやすい働く女性の心に響くかもしれません。

就寝時だけでなく、新幹線や飛行機での移動中、昼休みの短い仮眠タイムなど、ちょっとした隙間時間のリカバリーにも対応できる汎用性が、この商品の静かな魅力です。

まとめ

睡眠環境を「光」という切り口で見直したいと感じている方にとって、手に取りやすい価格帯から始められる一歩になりそうです。

気になる方はAmazon公式ストアで商品詳細を確認してみてください。

なお、Amazon公式ショップでは2026年7月6日23時59分まで25%OFFクーポンとポイント5%還元キャンペーンを実施中です(期間限定・適用条件あり)。

公式リンク

・Amazon公式ストア:moophem [おめめの重力ふとん]

・楽天公式ショップ:moophem [楽天市場店]

注釈

[1] 第三者機関によるJIS L 1055に基づく遮光性試験の結果。

使用環境や個人差により異なる場合があります。

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