運動習慣をつけたいけれど、ジム通いと美容ケアを別々に続けるのは正直しんどい——そんなふうに感じたことはありませんか。
トレーニング・サウナ・セルフエステをまるごと一か所で体験できる複合型フィットネス施設『FIT U鹿嶋店』が、2026年6月21日に茨城県鹿嶋市でオープンします。
24時間営業のジムエリアから、女性専用のサロンエリアまで、自分のペースで「整える」時間を持てる場所として注目を集めそうです。
◆◇日本人の体格に合わせた設計が、はじめてでも安心な理由
鹿嶋店のジムエリアで採用されているマシンは、一般的な欧米人向けの大型サイズとは異なり、日本人の体格に合わせたコンパクトな設計が特徴です。
可動域も最適化されているため、関節に余計な負担をかけず、筋肉へ効率よくアプローチできるとのこと。
フリーウェイトはもちろん、エアロバイク・ランニングマシン・クロストレーナー・ステアクライマーなど有酸素系のマシンも揃い、体力アップと脂肪燃焼の両方をサポートできる環境が整っています。
「正しいフォームで使えているか不安」という方でも、平日10時から22時、土日祝10時から17時はスタッフが在中しているため、気軽に声をかけられるのも心強いところです。
◆◇サウナ・スタジオ・セルフエステまで、ここ一か所でととのえる
スタジオエリアでは、世界70カ国・12,000クラブ以上で導入されているプログラムを含む多彩なレッスンが月会費のみで受け放題です。
格闘系・有酸素系・ヨガやピラティス系など週90本程度が用意されており、気分やその日の目的に合わせて選べる点がうれしいところ。
最新の音響と照明の中で体を動かすスタジオは、気持ちを切り替えたい日の夜にもぴったりな空間です。
サウナエリアには、本格的なロウリュが導入されています。
壁には「発泡セラミック」という特殊な素材で作られたレンガ調のカルセラタイルを採用しており、遠赤外線の効果で体の芯まで温めながら長く快適に過ごせる仕組みとなっています。
オートロウリュシステムで常に最適な発汗環境が保たれ、水風呂は一定温度をキープできるシステムを導入。
サウナ後には檜の香りが漂う広々としたととのいスペースも用意されており、ワークアウトとサウナを組み合わせたリカバリーの流れを一か所で完結できます。
サロンエリアは女性専用の完全個室で、エレクトロポレーションによる美顔ケア、キャビテーションとラジオ波を組み合わせた痩身マシン「セルライトネオ」、痛みのないセルフホワイトニングの3つのコンテンツを用意。
初めての方にはスタッフがマシンの使い方をレクチャーしてくれるため、セルフエステ初挑戦の方でも安心して試せます。
◆◇仕事終わりやちょっとした自分磨きの時間に
ジムは24時間営業、スタジオ・サウナ・サロンは10時から21時30分まで利用できるため、平日の仕事終わりや週末のまとまった時間など、自分のリズムに合わせて通いやすい施設です。
「運動したい気持ちはあるけれど、ジム・サウナ・エステとそれぞれ別に通う余裕がない」という方にとって、一か所でまとめてケアできる選択肢として心に留めておきたい場所です。
無料の大型駐車場も完備しているので、車移動が中心の茨城エリアに暮らす方にとっても立ち寄りやすい環境が整っています。
まとめ
トレーニングの習慣づけから、サウナでのリフレッシュ、女性専用サロンでのセルフケアまで、ウェルネスの入り口を一か所に集めた施設として、鹿嶋エリアで新たな選択肢が生まれます。
詳細や料金、会員プランについては鹿嶋店の公式サイトで確認できます。
公式リンク
・公式サイト：[FIT [U鹿嶋店]](https://fitu.jp/kashima/)
注釈
[1] 「エレクトロポレーション」はがん治療の研究から生まれた技術を美容応用したものとされています（PR原文より）。
効能効果の感じ方には個人差があります。
[2] 「セルライトネオ」の効果（脂肪燃焼・引き締め等）には個人差があります。
[3] セルフホワイトニングは歯科治療ではありません。
詳細は施設スタッフへご確認ください。
