夏に向けて「そろそろ本気でボディメイクを始めたい」と思いながら、なかなか一歩が踏み出せていない方も多いのではないでしょうか。
そんな方に気になるニュースが届きました。
見た目の変化にこだわったパーソナルジム『ReViNa（レビナ）』が、2026年7月15日に高幡不動へ新たにオープンします。
◆◇「痩せる」より「美しく変わる」ためのトレーニングメソッド
レビナが大切にしているのは、体重の数字を落とすことだけではなく、健康的に引き締まった見た目をつくることです。
トレーニングは週2回・1回60分の筋力トレーニングが中心で、脂肪を「燃やす」よりも「燃えやすい体質そのものをつくる」ことにフォーカスしています。
筋肉量が増えることで日常の動作でも脂肪が燃焼しやすくなるため、リバウンドのリスクを抑えながら、長く続く変化を目指せるアプローチです。
お腹まわりやふとももなど、気になるパーツへのアプローチも含めたオーダーメイドのプログラムが組まれるので、「なんとなく全体的に痩せたい」ではなく、「こういうラインになりたい」という具体的なビジョンがある方にとって、相性のいいジムといえそうです。
◆◇毎食の食事指導と2年間のアフターフォローが支えてくれる
体型の変化には、トレーニングだけでなく食事のコントロールが欠かせません。
レビナでは、科学的根拠をもとに食事の量・食材・タイミングの3点から、専属トレーナーがメールやLINEで毎食アドバイスをおこないます。
1ヶ月あたり90食分の指導が受けられる計算になるため、「何を食べればいいかわからない」という状態から着実に抜け出せる環境が整っています。
さらに、月額コースを除く全コースには2年間のアフターフォローが付いており、プログラム終了後も24時間いつでもトレーナーへ相談できる体制が用意されています。
プログラムを卒業してから「元の体型に戻ってしまった」という経験がある方にとって、このサポート体制は心強いポイントになるでしょう。
トレーナーは美ボディコンテストでの優勝・入賞実績を持ち、採用倍率50倍の選考をくぐり抜けた精鋭が揃っているとのことです。
◆◇子育て中の方も、運動初心者の方も通いやすい環境
高幡不動店は京王電鉄・高幡不動駅から徒歩1分というアクセスで、東京都日野市高幡1-11 サカエビル202に位置しています。
完全個室・完全予約制のマンツーマン指導なので、運動が久しぶりな方や人目が気になる方も、自分のペースで集中できる空間です。
全店にベビーサークルが設置されているため、小さなお子様連れや産後のボディメイクを考えている方にも対応しているのが、住宅街に根ざしたこのジムならではの気配りだと感じます。
オープンキャンペーンとして入会金が通常33,000円のところ11,000円となっており、初回体験トレーニング（通常5,500円）も無料で受けられます。
まとめ
「痩せたいけれど続かない」「リバウンドが怖い」という悩みに、トレーニング・食事・アフターフォローの三つの角度から向き合ってくれる場所が、高幡不動エリアに加わりました。
気になる方は公式サイトから無料カウンセリング・体験トレーニングの予約ができるので（24時間受付対応）、まずは話だけ聞いてみるところからはじめてみてはいかがでしょうか。
公式リンク
・高幡不動店 公式サイト：パーソナルジムReViNa [高幡不動店]
・無料カウンセリング予約：体験トレーニング申し込み
注釈
[1] 2年間アフターフォローは月額コースを除く全コースが対象です。
詳細は公式サイトでご確認ください。
[2] オープンキャンペーン価格（入会金11,000円）および無料体験トレーニングは、期間・条件等について公式サイトにてご確認ください。
