Article 2026/06/19

眠る前の深呼吸を、ヒノキの香りで整える習慣

眠る前の深呼吸を、ヒノキの香りで整える習慣

寝る直前までスマートフォンを手放せなくて、気づいたら深夜になっていた——そんな夜が続いていませんか。

眠りにつく前の時間をもっと丁寧に過ごしたいと思いながら、何から始めればいいかわからない方に届けたいアイテムがあります。

ヒノキの香りをまとったアロマミストが、OZmall主催の『ウェルネスアイテム総選挙【睡眠アイテム部門】』にノミネートされました。

◆◇「眠りへ向かう時間」を整えたい方へ

『アロマミスト ヒノキ イン ザ フォレスト』は、ライフスタイルブランド「noom & co.(ノームアンドコー)」が提案する『森林浴睡眠®』を体験できる、ブランドを象徴するアイテムです。

ヒノキを中心に天然精油などをブレンドしており、おやすみ前の寝室や枕元にひと吹きするだけで、森の中で深呼吸をするような心地よい空間に変えてくれます。

100mL・2,090円(税込)という手に取りやすい価格も、毎晩のルーティンに取り入れやすいポイントです。

仕事や家事でじわじわと積み重なった緊張を、就寝前の短い時間でほぐしていきたい方にとって、頼りになる存在になりそうです。

◆◇「今のままで、いていい。」という静かな肯定

「森林浴睡眠®」は、ただ睡眠の質を上げるためのメソッドではありません。

自分をいたわる時間を意識的につくること、そして思うようにいかない日があっても自分を責めなくていいという『Quiet Permission(静かな肯定)』の考え方が、このブランドの根底にあります。

森の香りに包まれながら深呼吸をすることで、寝室が「自分自身に還るための場所」になる——そんなコンセプトが、日々の忙しさを感じている方の心にすっと馴染むような気がします。

ウェルネスへの関心が高まる今の時代に、機能的なケアだけでなく「心のゆとり」を起点にしたアプローチが改めて注目されています。

◆◇毎晩のルーティンに、森の深呼吸を

自分を労わる習慣をそっと始めてみたい方や、寝つきの悪さや寝室の雰囲気が気になっている方に、特に寄り添ってくれそうなアイテムです。

一本持っておくと、疲れた夜のベッドタイムが少しだけ特別な時間に変わるかもしれません。

まとめ

「眠れない」よりも前に、「眠りへ向かう時間」に目を向けてみたいと思わせてくれる一本です。

気になる方は公式サイトやロフトでぜひ詳細を確認してみてください。

公式リンク

・公式サイト:noom & [co.]

・OZmall 投票ページ:ウェルネスアイテム総選挙【睡眠アイテム部門】

・Instagram:@noom.and.co_shop

・X:@noomandco

注釈

[1] 「森林浴睡眠®」はnoom & co.の登録商標です。

関連する記事